Δήμητρα Μαναβοπούλου

Δήμητρα Μαναβοπούλου

Δήμητρα Μαναβοπούλου

Η Δήμητρα Μαναβοπούλου δημιουργός και ιδρύτρια της Prajna Shala, σπούδασε Κοινωνιολογία. Ασχολείται με την γιόγκα τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια και από αυτά διδάσκει τα δέκα.

Έχει ολοκληρώσει το 4ετές "εργαστήρι δασκάλων γιόγκα" του Ευ Zειν (International Yoga Federation - 780ώρες), με δασκάλα την Σοφία Χατζηπαναγιώτου.

Επίσης, είναι κάτοχος τεσσάρων (4) πτυχίων εκπαίδευσης δασκάλων αστανγκα γιόγκα (Teacher Training Courses) στην πρώτη σειρά (Yoga Chikitsa) διάρκειας 460 ωρών, υπό την καθοδήγηση της Χριστίνας Καρυτινού.

Έχει παράλληλα παρακολουθήσει με επιτυχία εκπαιδευτικό σεμινάριο πάνω στους σωματικούς χειρισμούς της αστάνγκα γιόγκα (Adjustments) με την Nancy Gilgoff (Primary Adjustment Clinic).

Έχει εκπαιδευτεί στην δεύτερη σειρά της αστάνγκα γιόγκα (Nadi Sοdana) με τον Manju Jois ( 50 ώρες).

Τα τελευταία τρία χρόνια εξασκείται στον ζεν διαλογισμό. Δάσκαλός της είναι ο Hyon Gak Sunim.

Τον Μάρτιο του 2019 είχε την τιμή να λάβει τον τίτλο της "Dharma teacher" υπό την παράδοση του Zen Master Seung Sanh, ούσα η πρώτη γυναίκα στην Ελλάδα.

Έχει σταθερή και καθημερινή πρακτική και παραμένει πάντα μια μαθήτρια που δεν σταματά να αναζητά και να εκπαιδεύεται.

Αγαπάει τα ταξίδια, τους φίλους/ες, το καλοκαίρι και να είναι ελεύθερη.

Η Prajna Shala, είναι ένα κέντρο ashtanga yoga και zen διαλογισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Ίωνος Δραγούμη & Χαρ. Βαμβακά 1, Θεσσαλονίκη
info@ashtangayoga-thessaloniki.gr
+30 6944 397 510