Πρόγραμμα

ΤΑΞΕΙΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2024-25

Πρόγραμμα Σεμπτεμβρίου Από 9/9 έως 4/10
Απαραιτητη η δήλωση συμμετοχής λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. Δηλώσεις συμμετοχής μέσω: messenger της Prajna Shala, Email στο: info@ashtangayoga-thessaloniki.gr , SMS:6944397510
Οι τάξεις θα πραγματοποιούνται από τρεις συμμετέχοντες και πάνω
Η προσέλευση σας στο χώρο 10’ πριν την έναρξη των μαθηματων και όχι νωρίτερα
Σε περίπτωση αδιαθεσίας καλό είναι να αποφεύγεται η παρακολούθηση των μαθηματων
Έχετε μαζί σας το ατομικό σας στρώμα, μια πετσέτα και το ατομικό σας παγούρι νερού.

ΩΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
09:00
09:15
09:30
11:00		Hatha Yoga for all (Δήμητρα) 11:00-12:10			Hatha Yoga for all (Δήμητρα) 11:00 - 12:00
11:30	Vinyasa Yoga (Κωνσταντία) 11:30-12:40			Vinyasa Yoga (Κωνσταντία) 11:30-12:40
12:30		Ashtanga Yoga Mysore Practice /Begginers Intro (Δήμητρα) 12:30-14:00			Ashtanga Yoga Mysore Practice /Begginers Intro (Δήμητρα) 12:30-14:00
17:00
17:30			Ashtanga Yoga Mysore Practice /Begginers Intro (Δήμητρα) 17:30-19:00
18:00	Ashtanga Yoga Begginers Intro (Δήμητρα) 18:00-19:00
19:00	Ashtanga Yoga Mysore Practice (Δήμητρα) 19:00-20:30			Ashtanga Yoga Mysore Practice /Begginers Intro (Δήμητρα) 19:00 - 20:30
19:15			Vinyasa Yoga (Κωνσταντια) 19:15 - 20:25
19:30		Ashtanga Yoga Talk Through for begginers (Κωνσταντια) 19:30 - 21:00
20:00