Το Shotokan Karate είναι μία πολεμική τέχνη και σύστημα αυτοάμυνας που ιδρύθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα από τον Gichin Funakoshi στην Ιαπωνία ενώνοντας και διυλίζοντας τις δύο βασικές φιλοσοφίες καράτε, Shorei-ryu και Shorin-ryu, που κυριαρχούσαν στην Οκινάουα (Okinawa) όπου είχε ζήσει και μεγαλώσει.
“Kara-te” σημαίνει “άδεια χέρια” και αντιπροσωπεύει μια πολεμική τέχνη χωρίς όπλα.
“Shoto” σημαίνει “η κίνηση των πευκοβελονών όταν τις φυσάει ο άνεμος” και ήταν το ψευδώνυμο του Funakoshi το οποίο χρησιμοποιούσε στα ποιητικά και φιλοσοφικά του γραπτά.
Προς τιμήν του δασκάλου τους, οι μαθητές του Funakoshi δημιούργησαν μια πινακίδα που έγραφε shōtō-kan, (“kan” σημαίνει “σπίτι”) την οποία τοποθέτησαν πάνω από την είσοδο της αίθουσας όπου δίδασκε.
Ο Gichin Funakoshi δεν έδωσε ποτέ όνομα στο σύστημά του, απλώς το ονόμαζε καράτε.
Το ShotoKan Karate ή αν θέλετε τα “άδεια χέρια του σπιτιού της κίνησης των πευκοβελονών όταν φυσάει ο άνεμος” είναι μία σύνθετη τέχνη βασισμένη στην ηρεμία, την εγρήγορση και καθαρότητα του νου (heian), την πνευματική δύναμη καθώς και σε απλές και ρεαλιστικές τεχνικές χτισμένες πάνω σε καθαρές και δυνατές στάσεις του σώματος.
Στάσεις και τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν από όλους τους σωματότυπους και όλες τις ηλικίες και που θα προσπαθήσουμε να δείξουμε, να εξηγήσουμε και να εξασκηθούμε πάνω τους στο εργαστήριο λίγων ωρών που θα κάνουμε υπό την αιγίδα του Prajna Shala.
Για να παρακολουθήσει κανείς το εργαστήριο δεν χρειάζεται να έχει κάποια εμπειρία από πολεμικές τέχνες ή μαχητικά αγωνίσματα, αντιθέτως το εργαστήριο απευθύνεται κυρίως σε αρχάριους.
Θα προσπαθήσουμε να κάνουμε μία εισαγωγή στην φιλοσοφία και τις τεχνικές του Shotokan Karate καθώς όχι μόνο η αυτοάμυνα αλλά και η προστασία ανθρώπων και αξιών δεν είναι μόνο δικαίωμα μας αλλά και υποχρέωση μας.
Λίγα λόγια για το εργαστήριο :
Το εργαστήριο θα διαρκέσει τέσσερις ώρες, χωρισμένο σε δύο δίωρα (17:00-19:00και 19:20-21:20) που ανάμεσα τους θα έχουν ένα διάλυμα είκοσι λεπτών για ξεκούραση, νερό, ελαφρύ σνακ κ.τ.λ.
Στο πρώτο δίωρο θα ασχοληθούμε με τις στάσεις του σώματος και των ποδιών, την βάση και τους βηματισμούς .
Στο δεύτερο δίωρο θα δείξουμε βασικές τεχνικές χεριών και ποδιών, μπλοκαρίσματος και αντεπίθεσης καθώς και αποφυγής και διαφυγής.
Όποιος θέλει μπορεί να παραβρεθεί μόνο στο πρώτο μέρος του εργαστηρίου αλλά όχι το αντίστροφο.
Η ώρα έναρξης είναι 17:00μμ.
Παρακαλούμε προσέλθετε στον χώρο νωρίτερα από αυτήν την ώρα για να έχετε τον χρόνο να προετοιμαστείτε και να ντυθείτε γιατί το εργαστήριο και η εξάσκηση θα ξεκινήσει ακριβώς την ώρα έναρξης.
Θα χρειαστεί να φοράμε κάτι ελαφρύ και άνετο και θα προπονηθούμε εντελώς ξυπόλητοι (χωρίς κάλτσες).
Το εργαστήριο θα το διευθύνει ο Βίκτωρ Μοσχόπουλος, 2ο Νταν (Nidan), μέλος του Greece Shotokan Karate.
Ο Βίκτωρ είναι εικονογράφος και ασχολείται και με την συγγραφή παιδικών βιβλίων και όχι μόνο. Κάνει κόμιξ και έχει ασχοληθεί με την εικονογράφηση μεγάλης διάστασης σε καμβά με μία πιο εικαστική προσέγγιση.
Ασχολείται πολλά χρόνια με την μουσική, αρκετά σοβαρά αλλά όχι επαγγελματικά παίζοντας σε μπάντες του ευρύτερου φάσματος του ska, του punk rock και άλλων τέτοιων παρόμοιων ήχων.
Αρκετά χρόνια εξασκεί την Ashtanga Yoga με δασκάλα την Δήμητρα Μαναβοπούλου στην Prajna Shala.
Εξασκεί Shotokan Karate βασισμένο στην διδασκαλία του Tsutomu Ohshima, Shihan (SKA, Shotokan Karate of America), από το 2003 με δάσκαλο τον Ηλία Αγορόπουλο, 3ο Νταν (Sandan) του Greece Shotokan και τον Emilio Zafon, 5o Νταν (Godan) του Swiss Shotokan . Διαχειριζόταν και δίδασκε από το 2012 μέχρι το 2017 στο dojo “Heian” ώσπου αυτό συγχωνεύτηκε με το μητρικό του και κεντρικό dojo του Greece Shotokan.
Από το 2014 η βασική του ασχολία και αγάπη είναι κόρη του η Λήδα…
Ρέι...
"Η αναζήτηση του παλιού είναι η κατανόηση του νέου. Το παλιό και το νέο είναι σχέσεις με τον χρόνο. Σε όλα αυτά το μυαλό πρέπει να είναι καθαρό” (Gichin Funakoshi)
Κόστος συμμετοχής:
30€ για την ημερήσια συμμετοχή
20€ για τα μέλη της Prajna Shala
*Στις παραπάνω τιμές δεν υπολογίζεται ο Φ.Π.Α.
Δηλώσεις συμμετοχής::
Email: info@ashtangayoga-thessaloniki.gr
Facebook messenger: Prajna Shala
Instagram: Prajna Shala
Τηλεφωνο: 6944397510
